Mit Personal Training zum Erfolg
Jeder Körper ist anderes und hat seine individuellen Herausforderungen
und dies ist eines der wichtigsten Prinzipien im Bereich des Personal Trainings
Personal Training
Was ist Personal Training?
Anstatt hier viele Worte zu verlieren, lasse ich lieber die zu Wort kommen, auf die es ankommt…
Die Kommentare meiner Kunden:
Gabi, Best Ager:
„Ich habe Marion, Frau Schmid, im Oktober 2020 kennengelernt. Bei einem Bauernmarkt lag ihr Folder und den habe ich gleich mitgenommen.
Was mich sofort angesprochen hat: die persönliche Betreuung und Begleitung. Genau das, was ich suchte: ein Personalcoach, der auf meine Bedürfnisse eingeht und mit mir vorwärts geht.
Mit Marion habe ich eine freundliche, kompetente und geduldige Trainerin gefunden, die auch über den Sport hinaus zusätzliche Tipps gibt, wie z.B. zur richtigen bzw. begleitenden Ernährung.
Seit November 2020 arbeite ich nun mit Marion zusammen – fast regelmäßig 1x pro Woche für eine Stunde. Noch immer gibt es immer wieder neue Übungen. Das Training ist nach wie vor jedes Mal aufs Neue sehr abwechslungsreich und intensiv.
Auch mein Mann trainiert in der Zwischenzeit 1 x pro Woche für eine Stunde mit Marion – gleich im Anschluss an meine Stunde.
Hier ein paar Highlights, die Marion gerne während des Trainings sagt:
Was sagt die Uhr?
Oh, schon wieder so spät – diese oder jene Übung wollte ich eigentlich auch heute noch machen
Bauch nach innen ziehen
Atmung nicht vergessen
Und dazu gibt es schwungvolle Musik
Ich kann Marion als Trainerin sehr empfehlen und wünsche allen, die mit Marion trainieren, viel Spaß.“
Beate & Anton, Best Ager:
„… In der Regelmässigkeit liegt der Erfolg. Marion ist Garantin für Regelmäßigkeit und korrigiert mit Können und Verstand und vergisst dabei nicht auf die notwendige Motivation. Mit Marions Hilfe ist der innere Schweinehund leichter unter Kontrolle zu halten…. und das schon seit langer Zeit…“
Birgit, Best Ager:
„Sympathisch! Verlässlich! Erfahren! Individuell! Und die letzten Worte der Stunde heißen: Da fällt mir noch eine Übung ein, die machen wir noch. DIe beste Personal Trainerin, die ich mir wünschen könnte! Danke Marion!“
Nicolas, 43:
„Durch Marions Beharrlichkeit ist mein „Babybauch“ im Nu wieder weg gewesen.“
Alexandra, 31:
„Mit Marion zu trainieren ist gut, weil ich meinen A… von selbst nicht hochbekommen habe und sie es geschafft hat, meinen Schweinehund zu überwinden und ich jetzt regelmäßig Sport treibe. Putzen macht mir jetzt auch viel mehr Spaß, da es für mich eine kleine Trainingseinheit ist.“
Matthias, 42:
„Marion motiviert mich, weiß, was zu tun ist und kann sich auf meinen Zeitplan einstellen, dadurch spare ich mir unnötige Zeit und Stress.“
Romy, Best Ager:
„Was ich an Marion mag ist, dass sie Druck macht, aber mich dabei nicht unter Druck setzt. Generell mag ich Fitnessclubs wegen der schlechten Belüftung und der Leute nicht so gerne. Ich trainiere viel lieber zu Hause, spare dabei Zeit und kann mich nach dem Training in meinem Badezimmer wieder frisch machen. Da ist Marion Schmid für mich die perfekte Lösung.“
Melanie, 41:
„…Eben nicht dieses Standardprogramm wie im Fitness Studio, wo du dein Programm runterratterst wie alle anderen. Und nach der Schwangerschaft ist es besonders wichtig, die Beckenbodenmuskulatur zu kräftigen, da diese während der Schwangerschaft und der Geburt ausgedehnt wird. Dieses Training mache ich lieber mit meiner Lieblingstrainerin – und das ist Marion.“
Michael, 34:
„Was das Training mit Marion wertvoll macht ist, dass ich ein ausgeprägteres Körperbewusstsein entwickelt habe und nicht abhängig bin von künstlichen Hilfsmitteln bzw einem Fitness Club. Marion ist nicht an irgendwelche Geräte gebunden, sie ist flexibel und kann den Körper auch ohne Geräte natürlich in Form bringen.“
